産後太りでお悩みの貴女!!!楽しみながらゆ～っくり産後ダイエットしましょう♪ダイエットの達人と自負しています！
まりりんにおまかせください!!!井戸端会議もやってます☆書き込みよろしくね♪
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プロフィール
ＨＮ：
まりりん
性別：
女性
職業：
主婦
趣味：
読書・映画鑑賞・ペットｅｔｃ
自己紹介：
今、１２才の娘と旦那、母の４人暮らしです。
女性ってダイエットに関してはすごいお悩みですよね～
独身時代少々体型の保持に関して勉強しました。
独りで悩んでないで一緒に克服しましょう！！！
女性ってダイエットに関してはすごいお悩みですよね～
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2007/08/29 (Wed)
ほんの少し朝がすごし易くなって来ました。
連日３０度超えの気温にウンザリ・・・ですね。
キャンプも今はお休み中です。
と、いうのも熱中症がこわいからね～。
昔からスパルタ式の運動は嫌いだし、はっき
り言って良くないよ～！
自分にあった健康法が一番だし・・・ね。
もう少し涼しくなってから再開します。
＊苦労して痩せるのはイヤ！＊って思ってる方に
最適ダイエットを教えちゃいます！
お水が体にとって一番大事なのは書きましたよね。
ﾜﾀｼ、３５０ｃｃ入るコップで毎日５杯飲んでます。
結構長く続けてる健康法なんですが、
まずね、お肌がしっとりプルプルなんですよ～！
朝起きると実感します。
お風呂で水をはじく玉の肌♪
トイレも順調！便秘知らずなんです～♪
日常生活程度の運動＋２Ｌの水はきれいな
体を造る基本なんですよ。
せっかく体重落としてもしわしわな肌では
女性の魅力無しだと思いませんか？
お水を飲むと太るって思う方多いみたいだけど
それは間違いですよ～！
今、キーボード打ってますがその手が
しっとりしてるのお見せしたいくらいです。
色々ダイエット法はありますが健康第一！
まずきれいな体を造ってください！
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